いよいよ明日！
いよいよ明日はビーフ佐々木ジャパンクラシックです！
現状コンディションはこんな感じ✨
オフでハンマーのアイソラテラルローっていうマシンの重量をアホみたいに追ってたのでかなり僧帽筋中部〜下部は発達しました！
しかし、広背筋は全然ダメですね💦
ただ、以前ワンハンドローの解説をブログ内でしてみたんですけど、感覚は完璧に掴んでるので来年は下背から広がりが出せてくると思います。
結局、背面の筋肉の厚みが出てるからとフロントでは見えないですけど、なぜか立体感が出てくるのを今回大会に出場してて思ったのでそこは今オフ徹底したいと思います。
明日はとにかく会場も大きいし、出場選手数もすごく多いのでステージングをまずは楽しみたいと思います！
今年は正直社会人1年目でホントに競技続けられるか不安だったのですが、無事にできるみたいなので来年の春に大会に出ます！
そこでは必ず上位に食い込む身体を作ってくるので今から燃えてます🔥
まずは明日楽しんで美味しい物食べてまた自分と向き合ってトレーニングを積んでいきます！！
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