だいぶ空きましたが、今日は僕なりの絞りの精神論を話していきます 大会まで残り2週間半前ほどとなり、いよいよ減量末期の中の末期に移行していきます。 前回記事では1800kcalで減量すると書いていましたが、1度もそんなカロリー摂ってません むしろ絞りがイ…
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