2020-06-24から1日間の記事一覧
今日は個人的に体感しているダイエット期間とメンタル面の関係についてお話ししていきます。 僕は昨年は半年間ダイエットをして、今年は3ヶ月半実施しています そういった中で自分の精神状態を少し去年の日記に書き留めていたんですけど、明らかに去年の僕は…
今日は個人的に体感しているダイエット期間とメンタル面の関係についてお話ししていきます。 僕は昨年は半年間ダイエットをして、今年は3ヶ月半実施しています そういった中で自分の精神状態を少し去年の日記に書き留めていたんですけど、明らかに去年の僕は…