2020-06-03から1日間の記事一覧
今回は僕が苦手な部位である上腕二頭筋について話します。 なんで話すのかというと唯一自粛期間中に「デカくなったんじゃねーか?」っていう自覚と発見があった部位だからです ダンベルカールをやる際に僕の場合は以前の記事でも書いたように肘は動かないで…
今回は僕が苦手な部位である上腕二頭筋について話します。 なんで話すのかというと唯一自粛期間中に「デカくなったんじゃねーか?」っていう自覚と発見があった部位だからです ダンベルカールをやる際に僕の場合は以前の記事でも書いたように肘は動かないで…