2020-05-12から1日間の記事一覧
みなさんトレーニングをやる上で得意部位と苦手部位がありませんか? 今回は 「なんとなくやってるのに追い込める」 →得意部位 「めっちゃ意識してるのに効きづらい」 →苦手部位 と定義しますね。 多分これは人によって様々だと思うんですけど、僕が思うに得…
みなさんトレーニングをやる上で得意部位と苦手部位がありませんか? 今回は 「なんとなくやってるのに追い込める」 →得意部位 「めっちゃ意識してるのに効きづらい」 →苦手部位 と定義しますね。 多分これは人によって様々だと思うんですけど、僕が思うに得…