今回はYouTubeとか見てて広告がめっちゃ付いてる栄養素について考察します✋️ 数年前から流行ってますが、その栄養素とはHMBです!! 僕自身カプセルタイプで摂取していた時期があるのですが結論として効果は体感できませんでした アミノ酸って基本的に人工甘…
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