2020-04-01から1日間の記事一覧
「腹筋が完璧に割れる程度まで絞りたい」って人向けの記事になります。 まず、多くの人が誤解してるのが体脂肪率10%って結構絞れてます。 「EXILEが体脂肪率5%くらいでしょ!」って言う人がいますけどあれが体脂肪率10%くらいの見た目です これには根拠があ…
「腹筋が完璧に割れる程度まで絞りたい」って人向けの記事になります。 まず、多くの人が誤解してるのが体脂肪率10%って結構絞れてます。 「EXILEが体脂肪率5%くらいでしょ!」って言う人がいますけどあれが体脂肪率10%くらいの見た目です これには根拠があ…