普段サラリーマンやりながらフィジーク競技をやっている男の大会1週間前から今回行う調整方法をご紹介します! (ハマったら僕みたいな境遇でボディメイク競技やる人の参考になるかもしれないので、、) 来週の土曜日に大会自体がある予定なのですが、今日か…
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